まずは5分で、いいんです。やり始めに全力を出すお気楽勉強法
「ｳｯﾋｮｰ勉強楽しいぜー！」とか、「大変な勉強とか最高なんですけど！」という方には向かないですが、「勉強とかしんどいし、きついっす」って感じの方に向けたお気楽な勉強方法をお伝えします。
受験がまだ先で、普段の勉強に身が入らない、なんて方におすすめの、勉強の取っ掛かりに関するお話です。既に受験を控えている方は、自然と勉強しているかと思うので、別のページの勉強法がいいかもしれません。
その勉強法とは
お気楽勉強法、その方法は簡単です。
それは……毎日5分だけやってみること、です。ね? 簡単でしょう?
もしあなたが部活の練習をしていれば、家に帰る頃にはへろへろになっちゃいますよね。「あれも勉強しなきゃ」、「これも勉強しなきゃ」と思いながらも、課題が出ていなかったらついつい寝てしまったり……。
このように、結局何もしないで寝てしまう日があるのであれば、たった5分でもやることに意味があります。
スマホのゲームで、ログインボーナスをもらうのと同じ感覚で構いません。
ログインするとの同じように、教科書だけ開いて、なんとなく5分くらい中身を眺めてみる。
いやいや、いっそ教科書すら開かなくて良くて、その日とったノートを見返してみる。
何なら、教科書を開いた、ノートを見返した、という行動に応じて、自分にご褒美をあげてもいいかもしれません。
そんな感じでいいので、まずはちょっとやってみるだけでいいのです。
本当に大丈夫なの?
最初はこんな感じで問題ありません。大切なのは、まったく勉強しない、なんて日をなくすことです。
人間の脳は不思議なもので、同じ情報に何度も触れると、大事な情報だと思って記憶しやすくなるのです。逆に言えば、情報に触れない日があると、その分だけ忘れていってしまうのです。
毎日たった5分でも、教科書を眺める、ノートを見返すことで、記憶に残りやすくなります。
いやいや、5分じゃ短いって!!
このように感じたならば、ちょっとずつ時間を伸ばしていけばOKです。
やり始めた後に、もし気分が乗ってきたらもう少しやってみる、という気楽な感じが良いでしょう。
決めておくのは、毎日最低5分だけ勉強をする、これだけです。
毎日やらなきゃいけない勉強時間を長めにしてしまうと、それが負担になってしまい、始めにくくなってしまいます。
「毎日1時間、みっちりと勉強することを強いられているんだ……!」と思って勉強を始めるのと、「毎日5分だけ……5分だけでいい……!」と思って始めるのでは、気の持ちようが全然変わります。
まとめ
最初は、みっちり勉強しなきゃ、なんて重く考える必要はありません。まずは気楽に、ちょっとやってみるだけでいいのです。
そして気分が乗ったらもう少し時間を延ばしてみる、というので大丈夫です。大事なのは、毎日ちょっとでも続けてみること。
ログインボーナスのように、続ければ続けるほど、より大きな力があなたのものになるでしょう。
