「 メンタル 」一覧

レッテル貼りは成長を妨げる! 思い込みを捨て、物事を見極めよう

レッテル貼りは成長を妨げる! 思い込みを捨て、物事を見極めよう

レッテルを貼る行為は、新しい情報の受け入れを拒否することにも似ています。新しい情報を受け入れないということは、成長から遠ざかる行為です。物事を効率よく判断するためには、レッテル貼りが有効なこともありますが、人に対してこれをやると大変失礼です。

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「沈黙は金」は信用の損失を防ぐ魔法の言葉! 時には口を閉じるのも大事

「沈黙は金」は信用の損失を防ぐ魔法の言葉! 時には口を閉じるのも大事

沈黙は金、雄弁は銀という言葉があるように、喋る時には喋るということが必要です。ただし、喋りすぎて価値を失うこともあるので、黙るべき時を知る、というのが大切です。マシンガントークのように喋る人もいますが、それだと3分の1も伝わらないので逆効果になってしまうことも。

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冷静な判断のための3つの柱は、情報、時間、心の余裕

冷静な判断のための3つの柱は、情報、時間、心の余裕

人生には多くの選択肢があります。選択肢を選ぶという判断を下す際に、情報、時間、心の余裕という3つのポイントが重要になります。これらのポイントを押さえ、納得して選択肢を選ぶことで、その選択肢における未来が輝くのです。

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単純作業をするときは考え事をするチャンス! 単純作業のすすめ

単純作業をするときは考え事をするチャンス! 単純作業のすすめ

丸で伏せながらすぐに答えを書いてしまいますが、単純作業をしているときは考え事が捗ることが多いです。これを利用して、考え事をするために単純作業をしてみる、というのもひとつの方法です。特に単調なレベル上げなども考え事に向いています。ゲームでレベル上げをしながら考え事も捗るなんて、冗談のようでほんとの話。

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スランプ突入!良いアイディアが出ないときはインプットとリラックス

スランプ突入!良いアイディアが出ないときはインプットとリラックス

アイディアに詰まったときは、インプットを増やし、リラックスするのがコツです。 焦る気持ちをぐっとこらえ、情報を取り入れることを楽しみ、それを組み合わせることで、あなた流の良いアイディアを生み出しましょう。

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のんびりベンチに座って本を読む贅沢。そんな野川公園の魅力

のんびりベンチに座って本を読む贅沢。そんな野川公園の魅力

野川公園は自然があふれる良い場所です。広い敷地を歩いて回るだけでも、森林浴気分を味わえますし、自然を感じることができます。 そんな場所でのんびりと本を読む、という贅沢もいいかもしれません。

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サイクリングで狭山湖へお出かけ! 東京近郊のおすすめスポット

サイクリングで狭山湖へお出かけ! 東京近郊のおすすめスポット

サイクリングの目的地としておすすめなのが狭山湖。そこに至るまでの道も美しく、自然の多さに感動を覚えます。西武遊園地や西武プリンスドームもあるため、人の賑わいと自然の声の対比を楽しむこともできます。是非ともオススメしたいのが夕焼けなのですが、帰りは暗くなってしまうので明るいライトは必須装備。

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勉強のやり方の違いは流儀の違い。人の流儀を取り入れてみよう

勉強のやり方の違いは流儀の違い。人の流儀を取り入れてみよう

勉強のやり方、スタイルは人によって様々です。他の人のやり方を知ることで、自分の勉強のやり方を向上させることができます。 こうした他の人のスタイルを理解しようとする姿勢というのは、仕事をするようになってから大きな意味を持ちます。

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身近な自然に癒される! 国分寺の癒しスポット殿ヶ谷戸庭園

身近な自然に癒される! 国分寺の癒しスポット殿ヶ谷戸庭園

殿ヶ谷戸庭園は中央特快の停まる国分寺駅にあるのでアクセスも良好ですし、駅から徒歩3分という近さも魅力的です。 木々に囲まれ、ゆったりと過ごせる、日頃のストレス解消におすすめなスポットです。駅ビルにたくさんのお店があるので、そこでゆっくりご飯を食べつつ庭園を眺めるのもあり。

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使える時間は限られているから、時にはやらない勇気も必要です

使える時間は限られているから、時にはやらない勇気も必要です

時として、何かをしない勇気というのも必要になります。特に、あなたが目標に向かって走っているときは、誘惑してくるものも多いでしょう。そうした誘惑をはねのけて、やらない勇気も大切なのです。やることを決めるのと同じくらい、やらないことを決めるのは大事。

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